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葉酸
モノグルタミン型400㎍+酵母葉酸100㎍=500㎍ モノグルタミン型400㎍ 酵母葉酸400㎍ モノグルタミン型400㎍ モノグルタミン型400㎍
葉酸以外の成分

ミトコンドリア内で生成される成分配合

マカ

乳酸菌・グルカン

鉄分など

マカ
飲みやすさ

ソフトカプセルで飲みやすい

錠剤(直径約9mm)

錠剤(直径9mm)

錠剤(直径9mm)

錠剤(直径9mm)
安全性

第三者機関の承認あり

GMP認証あり

第三者機関の承認あり

第三者機関の承認あり

GMP認証あり
無添加

10の無添加

11の無添加
×
記載なし

11の無添加

9つの無添加
値段

初回価格
3,980円(税込)

初回価格
7,460円

初回価格
1,980円

通常価格
6,580円(税込)

初回価格
4,890円(税込)
商品

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※比較については使用者の意見です。

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妊活にはミトコンドリアも必要?!

葉酸とは、熱に弱い水溶性のビタミンです。

細胞増殖に必要なDNS合成に関係し、アミノ酸からタンパク質の合成に必要な成分への変換にも必要となります。

18歳以上の女性は普段から毎日240μg以上の葉酸をとることを推奨されていて、

・赤ちゃんの先天異常のリスクを下げる
・赤ちゃんの神経系をつくる成分

なので、
厚生労働省が摂取を推奨しています。

妊娠が確定するのは、6週目ごろ。。
そのタイミングで葉酸を意識し始めても、もう赤ちゃんの体はできあがってるから遅い…

つまり!
妊活を意識し始めた段階で、
葉酸の摂取が必要なんです!

■葉酸が含まれる食材
ほうれん草・アスパラガス・しゅんぎく・納豆・いちご・鶏レバー・枝豆・海苔・わかめ・うなぎ

葉酸が含まれる食材は沢山ありますが、
どれも含まれる葉酸の量はとっても少ないです。

ほうれん草だと約3.5束、納豆だと約6パック分。。。

食事で全ての葉酸をまかなっていたら他の栄養が不足してしまいます!
なので、
厚生労働省は食事+サプリで葉酸を補うことを推奨しています。

妊活にはミトコンドリアも必要?!

妊活にはミトコンドリアも必要ってご存知ですか?
ミトコンドリアは、私たち人間の細胞のひとつひとつにあり、
卵子を成熟させ、精子を活発化させる重要なエネルギー源です。

しかし、
ミトコンドリアは妊活において重要なポイントなんです。

酸化に弱いミトコンドリアを増やし質を向上させる必要があります。

葉酸はミトコンドリアの呼吸に必要な栄養素。
葉酸とミトコンドリアサポート成分を同時に摂取することでより効率の良い妊活を行うことができます。

葉酸のサプリなんて、沢山あって選べない!
でも、葉酸はしっかり摂りたい。
そんな方のために、サプリを選ぶ時のポイントをご紹介します。

この商品の選び方を元に
葉酸サプリをランキングをしてみたので、
ぜひ参考にしてみてください!

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マカ

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※比較については使用者の意見です。

調査概要

  • 調査企画:日本マーケティングリサーチ機構
  • 調査概要:2020年4月期 ブランドのイメージ調査
  • 調査手法:インターネットでのアンケート調査
  • 調査期間:2020年3月16日~2020年4月27日
  • 調査対象:20代以上の男女
  • 母集団:1514名
  • 居住地:北海道,青森県,岩手県,宮城県,秋田県,山形県,福島県,茨城県,栃木県,群馬県,埼玉県, 千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,富山県,石川県,福井県,山梨県,長野県,岐阜県,静岡県,愛知 県,三重県,滋賀県,京都府,大阪府,兵庫県,奈良県,和歌山県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,山 口県,徳島県,香川県,愛媛県,高知県,福岡県,佐賀県,長崎県,熊本県,大分県,宮崎県,鹿児島県, 沖縄県