「 葉酸 」 一覧

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うなぎは葉酸が豊富だけど妊婦さんは食べても大丈夫なの?

2017/06/25   -葉酸と食べ物
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  「うなぎは葉酸が豊富って聞いたけど、どのくらい含まれてるの?」 「 ...

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枝豆にはどのくらい葉酸が含まれる?妊婦は何グラム食べると一日の摂取量になる?

2017/06/24   -葉酸と食べ物
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  「枝豆ってどのくらい葉酸が入っているの?」 「枝豆を食べたら葉酸を ...

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いちごにはどのくらい葉酸が含まれる?妊婦は何個食べると一日の摂取量になる?

  いまや妊婦さんの必須栄養素とも言われている「葉酸」ですが、これはビ ...

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モノグルタミン酸型葉酸とポリグルタミン酸型葉酸の違いって何?

  葉酸には、モノグルタミン酸型葉酸とポリグルタミン酸型葉酸があるのを ...

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葉酸にはダウン症を予防する効果があるの?男性も摂取すべき?

  「ダウン症を予防するなら葉酸って聞いたけどホント?」 「葉酸にダウ ...

葉酸

葉酸が多い飲み物|妊娠前や妊婦におすすめの飲み方やメリット紹介

「葉酸を摂取したいけどどの様な飲み物が葉酸を多く含んでるの?」 「妊娠前や妊婦に ...

葉酸

葉酸が豊富な食べ物ランキング!妊娠前や妊娠初期におすすめ食材はコレ

「葉酸ってどうして摂らないといけないの?」 「葉酸を摂りたいけどどんな食べ物が葉 ...

葉酸

葉酸の効果やメリットは?妊娠前いつから摂取するべき?

「葉酸っていつから摂取したらいいの?」 「葉酸は妊娠する前から摂った方がいいんだ ...

葉酸

葉酸の効果解説!妊活中に男性も摂取する必要ある?メリットは?

2016/06/22   -葉酸の効果
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「葉酸って女性が妊娠する時に必要な物で男性には必要ないんでしょ?」 「男性が葉酸 ...